Kde koupit
Naše produkty zakoupíte ve zdravých výživách, e-shopech se zdravou výživou, vybraných on-line i kamenných lékárnách, v drogeriích Teta a síti Electro World.
Složení:
500 g mrkve
1 červená cibule
1 stroužek česneku
2 lžíce olivového oleje
65 g quinoa
65 g ricotta
700 ml zeleninového vývaru
paprika sladká
sůl, pepř
Postup:
1. Cibuli a česnek nakrájejte na malé kousky. Mrkev nastrouhejte nahrubo. Ve větším hrnci si na mírném ohni usmažíme cibulku a česnek. Přidáme mrkev, koření a mícháme 4 až 5 minut do měkka. Zalijeme vývarem, osolíme dle chuti a přivedeme k varu. Vše dobře rozmixujeme.
2. Quinou si uvaříme podle návodu na obalu.
3. Pyré a quinoou smícháme dohromady. Naservírujeme na talíře a podáváme s ricottou a navrch posypeme červenou paprikou.
Autor: Patricie Pátková
Autor | Patricie Pátková |
Blog-datum | 22.7.2016 |
Suroviny | Olivový olej, Quinoa |
Recepty | Polévka |
Naše produkty zakoupíte ve zdravých výživách, e-shopech se zdravou výživou, vybraných on-line i kamenných lékárnách, v drogeriích Teta a síti Electro World.
Máte zdravou výživu, e-shop, lékárnu či cokoliv jiného a chtěli byste prodávat naše produkty?
Užitečné odkazy
Spojte se s námi