Pomerančový chia RAW pudink

Složení:
3 středně velké pomeranče (oloupané)
⅔ šálku kešu
¾ šálku vody
1 lžíce vanilkového extraktu
špetka mořské soli
1 ½ lžíce medu
⅓ šálku chia semínek

Postup:
Všechny ingredience kromě chia semínek důkladně rozmixujte do krémové konzistence. Přidejte chia semínka a promíchejte už jen lžící. Puding vložte do chladničky nejméně na 3 hodiny a každou hodinu ho promíchejte.



Autor: Denisa Procházková

Blog-datum19.1.2017
ReceptyDezerty, RAW
AutorDenisa Procházková
SurovinyChia semínka, Kešu, Med, Mořská sůl, Vanilkový extrakt