Kde koupit
Naše produkty zakoupíte ve zdravých výživách, e-shopech se zdravou výživou, vybraných on-line i kamenných lékárnách, v drogeriích Teta a síti Electro World.
Ingredience:
340g uvařené quinoi
4 ks vejce
50g listového špenátu
1 ks cibule
1 PL strouhaný sýr
3 stroužky česneku
100 g celozrnné strouhanky
1 KL mořské soli
slunečnicový olej
Postup:
Sekané listy špenátu, nadrobno nakrájenou cibulku, prolisovaný česnek, quinou, vejce, sýr, strouhanku a sůl spolu smícháme a necháme hodinu odležet na chladném místě. Ze směsi pak tvarujeme placičky, které smažíme z obou stran na troše oleje. Surová směs vydrží i dva dny v chladničce. Podáváme s čerstvou zeleninou.
Autor: Adriana Nagyová
Autor | Adriana Nagyová |
Blog-datum | 17.2.2016 |
Suroviny | Quinoa, Slunečnicový olej |
Recepty | Hlavní chod, Ostatní |
Naše produkty zakoupíte ve zdravých výživách, e-shopech se zdravou výživou, vybraných on-line i kamenných lékárnách, v drogeriích Teta a síti Electro World.
Máte zdravou výživu, e-shop, lékárnu či cokoliv jiného a chtěli byste prodávat naše produkty?
Užitečné odkazy
Spojte se s námi