Těstoviny s barevnou zeleninou a chia olejem

Složení:
300 g brokolice
1 červená paprika
250 g cherry rajčátka
250 g celozrnné těstoviny
1 stroužek česneku
čerstvá bazalka
2 lžíce olivového oleje
1 lžíce chia olej
sůl a pepř

Postup:
Nakrájíme si brokolici na malé růžičky. Dále si nakrájíme papriku a česnek a vše osmažíme na olivovém oleji po dobu 10 minut.
Těstoviny si uvaříme podle návodu.
Vše spolu smícháme, přidáme nakrájené na půlky cherry rajčata a pokapeme chia olejem.


Autor: Denisa Procházková

 

 

 

 

Blog-datum1.9.2016
ReceptyHlavní chod, Ostatní, Salát
AutorDenisa Procházková
SurovinyChia olej, Olivový olej